「大河早新闻」女子回娘家却见单元门冻成冰窟新年档电影总票房破20亿
⊙洛阳举办焰火晚会，现场人从众……
1月22日20时许，大河报·豫视频记者在永通门大街天街段邻近看到，这儿新年气氛拉满，大批市民到访，在洛阳的文明中轴线上沉溺式体会焰火漫天，感触古都洛阳的浪漫。来自偃师的市民王先生告知记者，为了抢占有利的欣赏方位，他和家人下午3点便赶到此处了。（大河报·豫视频记者 李韶萌）
⊙2023年郑开马拉松开跑时刻定了
官宣！第15届郑开马拉松赛将于2023年4月16日正式开跑！1月20日15时15分，第15届郑开马拉松赛报名通道正式敞开。报名截止时刻：2月15日17:00，郑州郑开大路白沙服务区（马拉松、半程马拉松起点）—全线沿郑开大路—开封金明广场—大梁路—西门大街—宋都御街—开封午朝门广场。（郑开马拉松）
⊙商丘三兄弟新年为老乡办“专属”摄影展
1月22日，“小村大爱、小片大展——小苏庄庆大年摄影展”在虞城县闻集乡苏庄村顺畅举办。展览的相片悉数来自苏新诗、苏红诗和苏唐诗三兄弟，内容满是苏庄乡民们几十年来、特别是近些年来的点滴日子记载。观赏摄影展让苏庄村乡民们激动不已：有的人到中年，在相片上又看到了自己儿时的姿态；有的白叟现已逝世，看到相片乡民们又勾起了对他的回想……（大河报·豫视频记者 陈海峰 陈曦）
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上下滑动检查
⊙留意！这段时刻内，鹤壁这些路段实施交通控制
新年期间，鹤壁市城乡一体化示范区将对以下路段采纳制止机动车通行的暂时交通控制办法，交通控制时刻为2023年1月23日至27日14：00—22：00，交通控制线路、控制规模为：1.淇水大路（贺兰山路至泰山路段）；2.黄山路（昆仑山路至淇水大路段）；3.雁荡山路（昆仑山路至淇水大路段）；4.敬亭山路（昆仑山路至淇水大路段）控制区域内车辆绕行。（鹤壁新闻网）
⊙洛阳女子从娘家返程，后备厢被塞300斤特产
1月23日，河南洛阳。大年初二，谢女士带老公孩子回娘家。返程时，父亲给她装了一后备厢特产，足有300斤。谢女士称，父亲给她装的都是她爱吃的东西，都是小时分的滋味，期望我们有钱没钱，都能回家新年，看望爸爸妈妈。（我国新闻网）
⊙新年你从众出去玩了吗？
新年假期期间，全国多个景区迎来空前热度，焰火相伴，将新年的气氛面向高潮。人从众的背面，安全出行认识值得警觉和注重，出门在外，保护好自己和家人的安全，这样才干玩得高兴。这个新年，你出门玩了吗？（大河报·豫视频）
⊙四川一景区热气球意外掉落，致1人逝世3人受伤
1月22日下午，四川乐山沙湾区太平镇醉花谷景区内有一个载人热气球从高空掉落，现场目击者称曾听到爆破声，热气球看上去是破损的，底部还挂着人。1月22日22时许，据“灵秀沙湾”音讯：1人经医院抢救无效逝世，其他3人在医院承受医治。沙湾区正全力安排展开医疗救治、事端查询等作业。（北京日报客户端）
⊙四川一主任医师回家新年期间责任治病
大年初一，四川自贡，四川大学华西医院肿瘤科主任医师廖正银坐在家门口，锁着眉头，细心为等候的乡亲们逐个检查CT印象陈述。新年过节回家为乡亲们免费看CT陈述并给出专业的医学主张，这件事廖正银现已坚持了十余年。（红星新闻）
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⊙被套路！一萌娃拿压岁钱跟妈妈换硬币
近来，安徽，一萌娃为了坐摇摇车和玩游戏，被妈妈“套路”，自动拿压岁钱跟妈妈换硬币。网友：快给孩子下个国家反诈APP！（人民网）
⊙一男人吃饺子吃到“走运硬币”，不幸的是卡牙缝里了
吉林长白山，一男人除夕夜吃饺子吃到包在馅里的“走运硬币”，不料因牙缝太大，硬币直接卡进了牙缝中，无法到消防队求助。网友神评：好音讯和坏音讯同时产生了。（人民网）
⊙我国公民赴印尼集体旅行行将重启
依据我国政府有关部分1月23日公告，本着安全有序的准则，我国旅行社及在线旅行企业将自2023年2月6日起，试点重启运营我国公民赴印度尼西亚团队旅行和“机票+酒店”事务。（安全印尼行）
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⊙大兴安岭一女子回家后发现单元门冻成冰窟
1月22日，黑龙江大兴安岭，一女子回娘家拜年，成果发现大门结冰，冻成“冰窟”。女子表明，这是一楼的单元门，不是家里，家里温度在18℃左右。据媒体报导，本年冬天黑龙江多地呈现低温酷寒气候，大兴安岭阿木尔实测1月22日的最低温度更是抵达-53℃。网友：真实不可你去冰箱里温暖温暖吧。（沸点视频）
⊙第31届世界大冬会落幕，我国大学生体育代表团获1金2银1铜
当地时刻1月22日晚，第31届世界大学生冬季运动会在美国普莱西德湖落幕。本届世界大冬会，我国大学生体育代表团总规模48人，24名运动员参与了3个项目、11个小项的竞赛，收成1金2银1铜，人均获奖牌数创前史新高。（北京日报）
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⊙洛杉矶枪击事情嫌犯尸身被发现
美国加利福尼亚州洛杉矶县警方证明，当地时刻1月22日正午，警方在托兰斯市截停的白色卡车中发现的尸身正是蒙特雷帕克市大规模枪击事情嫌疑人。警方称，此人为72岁亚裔男人，从中枪创伤判别应为饮弹自尽，现在其犯案动机仍然不明。警方以为此案没有其他嫌疑人。(CCTV世界时讯)
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⊙美媒：拜登命令白宫等政府大楼降半旗，吊唁洛杉矶枪击事情遇难者
据美国有线电视新闻网（CNN）1月23日最新音讯，美国总统拜登当地时刻1月22日发布公告，为吊唁加州洛杉矶县蒙特雷帕克市枪击事情遇难者，命令白宫等联邦政府大楼降半旗，直至当地时刻1月26日日落。(环球网)
⊙俄媒称民间装备攫取乌军“星链”终端
俄罗斯卫星通讯社当地时刻23日征引俄航天集团前总裁罗戈津的话报导称，顿涅茨克民间装备战士成功攫取乌克兰武士使用过的“星链”卫星通信终端设备。俄罗斯总统普京曾表明，假如美国商业卫星在俄乌抵触中协助乌克兰，俄罗斯将把这些卫星作为打击目标。
“星链”是新一代卫星网络，用于为全球供给宽带互联网接入。自上一年春季以来，美国太空探究技能公司的“星链”在乌克兰投入使用，在当地产生大规模停电的状况下供给网络服务。(央视新闻)
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⊙普京：欧亚经济联盟可成为多极化世界中的一极
据克里姆林宫网站发布的音讯，俄罗斯总统普京当地时刻23日表明，欧亚经济联盟具有成为正在构成的多极化世界中一极的或许性。普京还主张欧亚经济联盟拟定2030至2045年长时间发展规划方案。称该联盟能够成为建造大欧亚伙伴关系的要害的中心之一。（央视新闻）
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⊙俄总统新闻秘书：普京还未发布2024年是否竞选音讯
俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫1月23日表明，俄总统普京还没有发布是否会参与2024年总统推举的任何音讯，普京总统持续正常作业。(央视新闻）
⊙索马里首都市长办公室遇袭，致5名布衣逝世
当地时刻1月22日，索马里极点恐怖安排“青年党”对首都摩加迪沙市长办公室发起突击，5名布衣在索马里“青年党”的自杀式炸弹突击中丧生。安悉数队抵达后，将6名装备分子悉数击毙。(央视新闻）
⊙世界尖端冲浪赛事等候7年总算再开赛
世界尖端冲浪赛事“埃迪·艾高巨浪邀请赛”总算等来巨浪，等候近7年后，于1月22日在美国夏威夷再度开赛。这项赛事兴办39年来，由于契合竞赛条件的巨浪并非每年呈现，曩昔只举办过9次竞赛，本年赛事是第十次，上一次竞赛在2016年2月25日举办。(央视新闻）
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⊙巴基斯坦全国大面积停电
据巴基斯坦媒体报导，1月23日，由于不明毛病，巴基斯坦全国大面积停电。(央视新闻）
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⊙泰国普吉岛为迎候我国游客收购大象
为迎候新年后或许会不断到来的我国游客，泰国普吉岛上的卡马拉大象营，新购入了6头大象，并方案进一步扩大营地的基础设施，从而能向游客供给骑大象、全地势车等各种丰厚的玩耍活动。泰国政府估计，2023年第一季度泰国将有或许招待我国游客30万人次。(央视网)
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⊙日本全国19所大学收到爆破勒索传真件
据日本播送协会（NHK）1月23日报导，据日本文部科学省把握的状况，当天日本全国合计有19所大学收到了爆破勒索传真件，其间8所校园采纳了停课等办法。现在没有校园产生爆破。报导称，勒索传真上都写有“已装置炸弹，立刻向我指定的银行账户付出30万日元”的信息。(央视新闻)
⊙“飞人”博尔特疑遇诈骗丢失千万美元
据路透社近来报导，牙买加短跑名将博尔特或遭受诈骗，丢失超越1270万美元。报导称，博尔特的律师表明，博尔特发现他在牙买加股票和证券有限公司SSL的账户余额不可思议地削减到仅1.2万美元。SSL在此前的一份声明中表明，已留意到一名前雇员的诈骗行为，并已将此事上报法律部分。(上游新闻)
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⊙C罗沙特联赛首秀，利雅得主场制胜暂居积分第一
北京时刻1月23日清晨，在沙特足球超级联赛第14轮竞赛中，利雅得成功主场1:0打败达曼协作。此役C罗首发出阵并打满全场，完结加盟利雅得成功后的联赛首秀。此役往后，利雅得成功以10胜3平1负的战绩积33分，暂居联赛积分第一位。(我国新闻网)
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⊙郑州今日（大年初三）：晴（周二）-8℃～-1℃
风力：西北风转南风 3-4级
湿度：15%
紫外线：弱
河南气候
今日白日，全省西北风或偏北风4到5级，阵风7级左右。初三到初四（24到25日），全省晴天间多云。(河南气候)
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只要服用头孢类药物时才需防止喝酒？
吃头孢类药物的时分喝酒，严峻时或许危及生命。这是由于头孢类药物和酒精产生了双硫仑样反响。除了头孢，还有不少常用药物与酒同服都或许产生双硫仑样反响，例如替硝唑、甲硝唑、格列本脲、磺胺甲恶唑、酮康唑、左氧氟沙星、利巴韦林等。要把一切与酒精产生反响的药物罗列出来是一件很困难的事，为了防止危险，最简略的办法便是服用药物的时分尽量不喝酒。(科普我国)
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2025“圣象杯”第五届砂板乒乓球世界杯在澳门举行
来历：海外网海外网澳门1月26日电（记者富子梅）1月22日至25日，一场砂板乒乓球赛事在澳门精彩出现。来自英国、德国、法国、比利时、波兰、捷克、西班牙、瑞典、丹麦、瑞士、俄罗斯、巴西、美国、加拿大、菲...
此外，京东提出，对兼职骑手永不逼迫“二选一”，鼓舞骑手在各渠道自在接单，保证收入最大化。“因兼职外卖骑手被逼迫‘二选一’事发忽然，导致京东渠道部分外卖订单推迟，造成了不良用户体会，深表歉意。即日起，外卖订单超时20分钟以上，京东将给予免单。”
近来，美团也发布声明，表明“美团封杀骑手去某渠道跑单”“不要去跑某渠道，查到便是永久封号”等相关内容纯属假造，均为流言。美团面向全职业招募优质骑手，不会违规约束任何骑手的准入准出，更不会因而对骑手进行永久封号处置。
美团着重，针对上述流言截图，公司已固定依据，对未经核实就散播上述流言的账号以及暗地推手，将经过法律手段保护本身权益。
当时，京东和美团在外卖商场动作一再引发外界重视。本年2月，京东官宣进军外卖赛道，招募只限“质量堂食餐厅”，并着重为商家全年免佣。紧接着，京东、美团别离官宣将为外卖骑手交纳社保。美团方面称，估计2025年二季度开端逐渐为全职及安稳兼职骑手交纳社保。京东则着重，自2025年3月1日起，京东将逐渐为京东外卖全职骑手交纳五险一金，为兼职骑手供给意外险和健康医疗险。
随后，京东外卖单量和骑手数量开端加快扩张。本年4月，京东称还将接收不低于5万名全职外卖员，全额足额交纳五险一金且一切费用由公司承当。
京东与美团的比武开端火花四溅。近来，京东创始人刘强东与美团本地商业CEO王莆中直接下场，正面发声应战。王莆中着重，京东不是第一家想做外卖的公司，也或许不是最终一家。刘强东则以一句“不要和人打口仗，不能发生社会价值”回应王莆中的言辞。
在此之后，美团宣告将美团闪购列入App主页频道，强化品牌心智。不过，京东的“自营秒送”事务相同不甘落后，全国已经有超越十万家京东品牌线下店悉数接入了秒送，均匀送达时刻快于30分钟。
很显然，为了争夺存量，京东与美团的即时零售之战还未到结局。
京东外卖：给予满足单量保证收入不降、招聘骑手提高到十万名
北京商报讯（记者 何倩）4月21日，京东发布《致整体外卖骑手兄弟们的公开信》，表明京东保证给予骑手满足单量，保证收入不降，一起加大全职骑手招聘力度，未来三个月将招聘名额由五万名提高到十万名。此外，京东...
农发行韶山市支行展开以考促学“大练兵” 全面提高职工金融素质
红网时间新闻4月7日讯（通讯员 易颖）为进一步打造“精品银行”，全面提高职工金融素质，着力铸造“一专多能”的高素质人才队伍，更好服务村庄全面复兴及“三农”作业展开。近来，农发行韶山市支行经过组织学考展...
本期注重：手机办理的教师战略
编者按
AI（人工智能）迅猛展开，越来越多青少年迷上沉溺式、多元化的AI谈天运用，手机办理再次成为教师注重的热点话题。怎么真实让学生的手机拿得起、放得下、用得好？本期聚集手机办理的教师战略，从专家、班主任、学生的视点进行认知和实践经验共享，一起寻觅问题处理的底子之道。
［专家说］
透过手机洞悉学生的心思需求
刘虹
2024年末，共青团中央发布的《第六次我国未成年人互联网运用状况调查陈述》指出，我国未成年网民已达1.96亿，未成年人互联网普及率高达97.3%。2025年1月，我国互联网络信息中心（CNNIC）发布的第55次《我国互联网络展开状况计算陈述》显现，九成以上未成年人经过手机接入互联网。手机在便当未成年人学习日子的一起，也成了腐蚀其心思健康的潜在要素。
校园手机办理：
教育生态的“疏堵平衡术”
为加强中小学生手机办理，教育部办公厅曾在2021年1月印发《关于加强中小学生手机办理工作的告诉》，要求中小学生准则上不得将个人手机带入校园，确有需求的，须经家长赞同、书面提出请求，进校后应将手机交由校园一致保管，制止带入讲堂。这在国家层面为校园手机办理确认了根本准则。2023年发布的《未成年人网络维护法令》要求多方协同防备和干涉未成年人沉浸网络。部分校园测验立异办理方法，如在教室后方树立“养机场”，让学生对手机收纳架自主进行个性化打扮；让学生树立模仿立法团队，经过调研、听证，自主起草校园学生手机运用办理规矩，为校园手机办理“立法”。
但是，这些举动是否能够真实处理问题是存疑的。由于一旦将手机认定为问题的本源，就很简单忽视学生依靠手机这一行为背面的心思动因。校园、家庭和同伴等生出息程中的首要生态环境体系对学生手机依靠有协同展开效果，当学生遭受心思压力、缺少情感支撑和安全体会时，往往会挑选经过过度运用手机来补偿实际日子中的缺失，把手机作为暂缓压力的“安慰剂”和对立孤单的“盾牌”。尤其是高神经质和精力质的青少年，他们具有灵敏、多疑、心情不稳定等特色，手机能协助他们暂时脱节实际日子中的不良心情，因而具有更高的手机依靠倾向。假如教育者只注重“管住手机”，却忽视了“安排心灵”，那么紧密的管控准则还或许催生出新的心思危机。
心思影响拆解：
手机运用背面的“双刃剑效应”
校园手机办理的杂乱性，源于手机对青少年心思的双向刻画效果。它既是认知腐蚀的加速器，也是情感代偿的缓冲带，需求从认知、情感、交际等多维度进行解构，探究并真实了解身为这代“数字原住民”的心灵困境与生长关键。当校园教师和办理者将手机视为“电子鸦片”时，往往忽视了其作为“数字镜像”的本质属性。青少年的大脑正在阅历数字技能带来的“认知改造试验”。神经科学范畴的研讨发现，观看短视频会调动人脑大范围的杂乱高档认知功用，并让大脑进入振奋状况，也便是说，人在刷短视频时并非不动脑子，实际上大脑在飞快工作。短视频渠道的个性化引荐会特异性激活多个脑区，构成“神经沉浸回路”。渠道算法推送的内容比方“脑电波解码器”，会激活大脑处理个人回忆与情感的中心区域，让观众发生“这说的便是我”的激烈代入感，从而使大脑将刷视频固化为条件反射。
从情感维度来看，手机既是焦虑的放大器，也是孤单的避风港。研讨发现，青少年在从儿童期向青年期过渡时，心思上处于断乳期，自尊心强，巴望得到必定，交际媒体制作的“完美人设”易引发表面焦虑和交际惊骇。但对身处偏远区域的青少年而言，手机是他们了解外面的国际、触摸更多信息资源、学习技能和常识的途径，是他们和远方爸爸妈妈保持联络、缓解怀念之情和排解孤单的“数字救生筏”。
社会联络的重构更为杂乱。当人们期望凭借交际网络脱节心里孤单感时，成果却陷入了“群体性孤单”。“群体性孤单”营建了这样的场景：青少年与家人、朋友同处时缺少对话交流，各自看手机，没有了打闹嬉戏。咱们看似在一起，但事实上，被一道“数字屏障”阻隔开来，人和人的联络呈现了双向冻住。
也便是说，数字技能正在重塑人类的存在方法，而非单纯炸毁或解救，人类在与技能同步进化。对教育者而言，任务不是筑堤堵截激流，也不是在“制止”与“听任”间做单选题，而应当教会学生在沼地中辨认途径，将手机的“双刃剑效应”转化为心智生长的“磨刀石”，使手机办理的要点从“心思问题诱因”转向“生长资源开发”。让学生了解并承受，手机办理是为了协助他们在数字浪潮中学会自我掌控，使技能真实成为服务生长的东西，而非捆绑人生的桎梏。
教育者举动：
从“管控者”改变为“疗愈者”
校园手机办理本质上是数字年代教育者与青少年心思需求的深层对话。当手机被视作“祸不单行”时，咱们简单疏忽那些被算法推送吞没的深夜、在交际渠道刷屏的孤单、藏在游戏人物背面的自卑等青少年心里困境的外显性症状。多项神经科学范畴的研讨发现，过度依靠手机的青少年，大脑中掌管“激动”（脑岛）和“自控”（前额叶）的区域协作功率会显着下降，类似于大脑的“油门”和“刹车”体系呈现协作妨碍。其间传递出一个重要信息：手机不是心思问题的制作者，而是心情失衡的放大器。
强行抽离手机，青少年会转向平板电脑或智能手表等设备继续进行非学习运用，或引发其他问题，终究仍是需求教育者从本质上对人与技能的联络进行认知晋级。能够经过开设数字注意力练习课程等方法，协助学生把握思维主导权、树立起“数字免疫体系”。更重要的是，回到手机办理背面真实的教育出题：构建更具情感温度的支撑体系，进步实际人际交流的吸引力，让学生自动回归真实国际。
因而，教育者应改变举动逻辑，从“管控设备”转向“疗愈心灵”，从“人机对立”晋级为“人心联合”。教育者应将手机作为洞悉学生心思需求的“窗口”，在准则规划、讲堂教学、家校协作等方面铺设情感引导管道，用人际互动添补被手机占有的心灵空泛，以容纳且坚决的姿势，成为青少年心智展开的“守堤人”。
（作者系复旦大学展开研讨院副研讨员）
［教师说］
班主任怎么干涉学生运用手机
钟杰
在数字年代，手机办理已成为很多教师、家长面临的扎手问题。不知所措的家长将期望寄予于校园，等待校园能拟定办理准则，进行有用干涉。我地点的校园印制了《关于制止学生带手机等电子产品入校家长奉告书》，要求学生和家长仔细阅览后，再一起签署《学生不带手机等电子产品进校园信守承诺书》。但是，一纸承诺书并不能从底子上处理问题，部分沉浸手机的学生放学回家后，仍旧难以抵御手机的引诱，因手机引发的亲子对立也常常发生。在此景象下，班主任能够从家校交流的视点动身，奇妙地树立家校协作的桥梁。我从以下六个方面讨论具体的施行战略。
榜首，班主任与校园办理层洽谈后，拟定一套具体的准则。准则中要清晰违规结果，防止模糊不清的表述。例如，寄宿学生周日来到校园后，上晚自习前有必要关掉手机，并一致放入班级手机箱里，上锁交由班主任办理。周五放学时，再由日子委员将手机逐个发放给学生。若学生私藏手机，被同学告发或许被班主任发现，手机将交由校园德育处暂时保管，比及期末由家长请求领回。若学生呈现两次违纪行为，手机将由校园保管至学生结业，由家长请求领回，并给予相应的违纪处分。一起，收取手机等电子产品也需求恪守必定的流程。
第二，班主任要活跃寻求家长定见，保证规矩取得支撑。班主任能够经过家长会、问卷调查或线上投票等方法广泛寻求主张，规矩的拟定要统筹可行性与家庭需求，然后进步家长的协作度。比方，有些家长因特殊状况需求联络学生，能够主张家长为学生装备智能手表，但必定要设置运用时刻和运用形式。
第三，班主任能够安排签定手机运用三方协议。精心规划一份《手机运用承诺书》，由学生、家长以及班主任一起签署以强化责任意识。不管是校园仍是家庭，都要注重培育学生的契约精力。
第四，班主任还需求树立多维度反应机制。一是定时反应。每周五下午放学前，班主任要经过班级群总结手机运用状况，反应的意图是让家长清楚地了解学生在校园运用手机的状况，然后在周末有针对性地办理。二是展开1对1交流。关于频频违规的学生，家校交流的最优方法是进行1对1交流。在交流时，要防止责备，能够选用“现象+主张”的形式。三是树立家校协作渠道。班主任能够树立家长手机办理经验共享群，定时安排交流活动，鼓舞家长共享家庭办理技巧，如拟定家庭手机条约、运用时刻办理东西等，让家长之间构成协作气氛。
第五，班主任应引导家长成为“教育同盟”。一方面，辅导家长安置有利于手机办理的家庭场景。比方，履行“无手机晚餐时刻”方案。另一方面，提示家长防止“双标”行为。比方，自己沉浸手机，却要求学生自律，见怪孩子抗搅扰才干差，这种行为是不可取的。
第六，班主任能够选用正向鼓舞的方法，强化学生的自主办理才干。一是树立家校联合奖赏机制。班主任能够树立“自律之星”等荣誉，由家长调查记载学生在家运用手机的状况，班主任在班上进行赞誉，家校双向鼓舞。二是供给替代挑选。班主任能够与家长协作，添加一些有利的课外活动，如家庭亲子阅览活动、亲子野外骑行、亲子观影等，让学生对“人”而非对“物”发生眷恋。鼓舞学生课余时刻与同学交际，然后削减他们对手机的依靠。
总归，班主任和家长都应该了解，不管拟定多少办理战略，其终究意图并非“消除手机”，而是培育学生合理运用科技产品的素质。在进行“家校搭桥”时，班主任要秉持共情先行的准则，了解家长的焦虑，不随意开口责怪家长溺爱、放纵学生。与其把注意力放在操控学生运用手机上，还不如与家长携手，培育学生自律的精力质量和信息区分的网络素质，让手机真实成为学生生长的推手。
（作者系广东省深圳市光亮区光亮中学正高档教师、全国优异教师）
［学生说］
戒掉手机让我
沉着面临应战
胡兆飞
在中考完毕后的那个悠远夏天，我不只收到了心仪校园的选取告诉书，还拿到了我人生中榜首部手机。彼时，我沉溺在“双喜临门”的欢喜里，未曾料到这台黑漆漆的机器将给我的日子带来怎样的改变。
刚迈入高中时，和身边优异的同学比较，我的成果显得平平无奇，为此我经常自卑。那段时刻，为躲避困境，我徜徉在手机造出的一场又一场梦中。但这并没有改进现状，反而导致我的成果愈加不尽善尽美。一起，网络上良莠不齐的信息让我对国际的认知开端呈现误差，我无端生出许多对成果和未来的焦虑。直到高二上学期，由于成果真实太差，我只能抛弃化学比赛的学习。我意识到：手机现已严峻搅扰到我，让我无法挑选自己真实酷爱的工作。自此之后，我开端测验逐步远离手机，虽然进程非常崎岖，但好在进入高三前，我现已对手机有了根本的自控才干。
可在高三上学期，猛然上升的学业压力让我莫衷一是，为减压我再一次将手机带到了日子的各个空隙里。刚开端，我的成果并无动摇，甚至还有进步的趋势，因而我逐渐放下顾忌，纵情地浪费时刻。直到再一次成果惨白，我才开端从头审视自己的日子，并决议放下手机，仔细去学习与日子。
放下手机之后，我发现自己学习的专心度得到了极大的进步。于我而言，过度运用手机真实的损害在于它会让我七上八下、时时刻刻牵挂着游戏里的奇幻冒险，从而影响我的学习功率甚至日子质量。从前，我对“手时机极大影响学习效果”这一结论不以为然，可现在，我已对此毫不怀疑。当然了，假如自控才干满足强壮，能够在学习与日子中合理地运用手机，使其为自己的生长助力，那无疑达到了一种比我更高的境地，仅仅这并非易事，需求强壮的自律作为支撑。
当然，我在生出戒掉手机的想法时，就知道仅凭我本身的意志力无法挺过接下来这段“人机别离”的日子，因而我购入了一个音乐播放器，尔后这台小机器就成了我寸步不离的好同伴。让人意想不到的是，我的日子非但没有由于少了手机而变得枯燥乏味、黯淡无光，反而益发地明丽起来。在每全国晚自习后，我都会骑上单车，戴上耳机，在被黑夜包裹的街巷里络绎，纵情地享用这份往日里从未曾察觉过的安定与惬意。那耳畔传来的或动听或舒缓的音乐，好像涓涓细流，淌过心田，洗去了白日里的疲乏与烦恼，让我能够以愈加沉着、平缓的心态去面临学习与日子中的种种应战。
（作者系北京航空航天大学大一学生）
微评
牢记手机办理的
方针是育人
王纬明
理念是行为的先导，校园手机办理要先清晰理念和准则，才干找到合适的教育引导战略。手机办理的鸿沟是教师育人的鸿沟，其方针也是育人。以学生为中心，看到学生的展开或许、看到学生的需求，才或许引导学生行为，这是进步手机办理效度的中心。
有了准则，就有了方向。那么，怎么进一步进步办理成效呢？
榜首，改变本身人物。教师由手机办理监督者改变为辅佐者，学生由被监督者改变为自动参加者，家长由履行者改变为协理者，手机办理需求赋予三方话语权。让学生从被迫承受规矩改变为参加规矩的拟定、执行、修订与优化，真实被当作有思维的“人”。校园能够经过问卷向家长、学生搜集手机办理主张，包含谁能够带手机、带何种手机、在校怎么保管，以及校外和居家运用手机的规矩等。达到一致后，教师、学生、家长每个人依照规矩各尽其责。
第二，构建育人场域。陆游曾言：“汝果欲学诗，时刻在诗外。”假如学生缺少学习热心，不清楚学习方针和含义，手机办理的效度也会随时刻削弱。这就需求教师从底子上激起学生的学习热心，清楚学习方针，树立理想愿景，从情、智、理三方面将学生导向手机办理的自愿履行者。例如，咱们校园屡次约请两院院士、大学教授进校园，优异校友、杰出家出息班级，及时回答学生困惑，构建阳光育人场域。
第三，达到惩戒一致。即使做好人物改变和育人场域构建，教师仍需面临手机办理中的各种意外。例如，曾有学生因专心于规划而忘掉按规矩放回手机，教师“惩戒”学生为班级规划班旗、班徽，既达到了惩戒的意图，又发挥了学生专长，终究该规划还获了奖，该学生大学时期挑选了规划专业，现已成为业界小有名气的规划师。教育的关键是要“以学生为中心”。
（作者系上海市吴淞中学高档教师、上海市优异班主任）
《我国教育报》2025年04月07日 第04版
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据英国《金融时报》4月12日报导，特朗普政府正在起草一项行政指令，该指令指美国正方案囤积太平洋海底发现的金属，加大挖掘海底金属结核，并储存在美国境内，以应对我国约束稀有金属出口的状况。事实上，美国在很大程度上缺席海底采矿的世界商洽，并且它没有同意《联合国海洋法条约》。
报导截图（图片来历：央视新闻）
我国有色金属工业网的资料显现，稀土被誉为“工业维生素”，具有优异的磁、光、电、催化等物理和化学特征，是调控提高光、热、电、磁等先进资料功能不可或缺的要害元素，是先进武器配备、航空航天部件、风力发电、新能源轿车、机器人及智能制作等战略性工业的要害原资料支撑。
我国是世界上最大的稀土出产国和出口国。曩昔三十年，我国稀土工业不断齐备本身工业体系、科学调控国内供给、加大资源整合、推进并购重组，在完成全工业链协同开展的一起，活跃拓宽全球伙伴关系，坚持真实的多边主义，为促进世界经济开展作出了重要贡献。
业内人士表明，我国简直掌控了整个供给链，不只具有全球大部分稀土矿藏值，更重要的是掌握着供给链中的加工环节，包含精粹、锻炼及制成可用部件等工艺，其全球商场份额约达80%至90%。
在美国总统特朗普4月2日宣告对我国产品征收“对等关税”两天后，我国宣告对七类中重稀土相关物项施行出口操控，至少有4种——钆、铽、钇、镝，被广泛用于美军的先进战机的各种子体系和零部件。
以洛克希德·马丁公司的F-35隐身战斗机为例，其电子战体系、方针雷达和方向舵电机中，每架飞机需耗费约417公斤的稀土资料。计算显现，美军现役及在研的153种主战配备中，87%的供给链需求通过稀土加工环节。
报导截图（图片来历：央视新闻）
《纽约时报》13日称，我国对稀土金属和稀土磁体的出口操控引发了美国相关职业的惊惧，他们忧虑这可能会导致这些矿藏及相关产品呈现供给缺少，而各公司应对此类突发事件的应急储藏规划差异很大，出产中止的时刻很难猜测。
随后，有音讯称，特朗普政府正在起草一项行政指令，该指令指美国正方案囤积太平洋海底发现的金属，加大挖掘海底金属结核，并储存在美国境内，以应对我国约束稀有金属出口的状况。
据报导，世界大多数海底普遍存在多金属结核，这些像马铃薯巨细的结核是在海底高压下通过数百万年构成的，富含镍、钴、铜、锰等金属，这些金属是制作电动轿车电池、军工设备以及高科技产品的重要原资料。
不过，美国在深海挖掘矿藏并非合规。事实上，美国在很大程度上缺席海底采矿的世界商洽，并且它没有同意《联合国海洋法条约》。专家表明：“特朗普团队囤积太平洋海底金属资源，可能是想操控相关海底可挖掘资源的区域，但现在海底挖掘矿藏的条件还不老练，除了天然气、石油有少数挖掘外，其他海底资源挖掘技能没有完善。”即便在老练的地表挖掘，构成规划性出产功率也需求以10年为单位的准备期。
极目新闻归纳央视新闻、新京报、商务部官网
（来历：极目新闻）
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